Cos'è loro uccidono?
Suicidio
Il suicidio è l'atto di togliersi volontariamente la vita. È un problema complesso influenzato da una combinazione di fattori psicologici, biologici, ambientali e sociali.
Fattori di rischio:
- Disturbi mentali: https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Depressione, https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Disturbi%20dell'umore, https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Schizofrenia, https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Disturbi%20di%20personalità, https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Disturbi%20da%20uso%20di%20sostanze.
- Eventi di vita stressanti: Abuso, lutto, problemi finanziari, difficoltà relazionali, problemi legali.
- Storia familiare: Precedenti tentativi di suicidio o suicidio in famiglia.
- Accesso a mezzi letali: Armi da fuoco, farmaci, ecc.
- Isolamento sociale: Mancanza di supporto sociale e connessione con gli altri.
- Malattie croniche: Dolore cronico, malattie debilitanti.
- Precedenti tentativi di suicidio: Il rischio aumenta dopo un tentativo fallito.
Segnali di allarme:
- Parlare di volere morire o di sentirsi come se si fosse un peso per gli altri.
- Cercare modi per togliersi la vita.
- Sentirsi senza speranza o senza motivo di vivere.
- Sentirsi intrappolati o insopportabilmente sofferenti.
- Aumentare il consumo di alcol o droghe.
- Isolarsi dagli altri.
- Regalare i propri averi o mettere in ordine i propri affari.
- Mostrare cambiamenti drastici nell'umore.
- Agire in modo imprudente.
Prevenzione:
- Ricerca di aiuto professionale: Terapia, consulenza psichiatrica, farmaci.
- Costruire un sistema di supporto: Parlare con amici, familiari, o un terapeuta.
- Limitare l'accesso a mezzi letali: Rimuovere armi da fuoco, farmaci e altre sostanze pericolose.
- Promuovere la salute mentale: Esercizio fisico, alimentazione sana, sonno adeguato.
- Diffondere consapevolezza: Educare il pubblico sui segnali di allarme e sulla prevenzione.
- Linee di aiuto in caso di crisi: Contattare le linee di assistenza telefonica dedicate alla prevenzione del suicidio.
Importante:
Il suicidio è prevenibile. Se tu o qualcuno che conosci sta pensando al suicidio, cercate aiuto immediatamente. Non siete soli.
Risorse: